Chantal Dufort

Chantal Dufort

Agente d'optimisation de la santé mentale en entreprise

**SITE EN COURS DE MISE À JOUR**

Sensibilisation • Ateliers • Formations • Consultation • Intégration

Mes services:

✅ ateliers de sensibilisation et prévention en santé mentale, aux gestionnaires et aux employés;

✅ trousses de prévention «arrêt de travail» et même d’accompagnement personnalisé lors du retour (conçues pour les gestionnaires)

✅ programmes annuels de prévention de la santé mentale dans l’entreprise;

✅ accompagnement et coaching de l’équipe des ressources humaines afin de faciliter l’intégration des nouvelles notions de santé mentale des employés;

✅ mise en place de programmes d’aide aux employés.

Vous offrez déjà des services pour la santé physique de vos employés et cadres?
Et si on s’occupait également de leur tête!

Levons ensemble les tabous sur la santé mentale.

Solopreneurs et entrepreneurs

Tu viens de créer une entreprise ou tu as une entreprise depuis quelque temps? Ce n’est pas une raison pour ne pas prendre soin de toi et ne pas te prioriser.
J’offre des consultations pour les entrepreneures ou les solopreneures pour vous accompagner vers la reprise d’une vie saine, et ce, dans toutes les sphères de votre vie. Au centre de ton travail, de la gestion de ton entreprise et de ta famille, il y a TOI. Si tu ne prends pas soin de toi, tu ne pourras pas te propulser autant que tu voudrais puisque tu es le pilier de toutes les sphères de ta vie, tu es une priorité.  Prendre des consultations avec moi, c’est investir en toi, mais aussi dans ton entreprise, puisque si tu es à ton meilleur, ton entreprise le sera également. 
Lors des consultations, nous allons:
  • Réaliser que tu as besoin de prendre soin de toi
  • Trouver des solutions pour te mettre en priorité
  • Faire un plan d’action pour prendre soin de toi 
  • Parler de gestion des émotions, de stress et d’anxiété
  • Te réaligner sur tes propres valeurs et non celles de la société et du monde entrepreneurial
Tout cela, en prenant en considération les aléas d’être entrepreneure.
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